激情电影 靠咖啡续命？留意透支生命！不如每天一杯“元气”茶！
本 期 导 读 激情电影
跟着多样内卷，竞争压力加多，当今的职场东谈主士和年青东谈主王人心爱用咖啡“续命”，加班、熬夜喝它，早上更来一杯以看重醒脑。
不能否定，咖啡因如实有看重、引发、兴奋作用。但从中医角度看，咖啡看重是须臾取效，若永恒饮用，其犀利得失还需评估。
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爱色电影咖啡是“续命”还是透支生命？
《黄帝内经》有这么一句话：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。”根由是在40岁以后，肾中精气、元气就会逐步衰减。然则，当代东谈主生计节拍快，就算没到40岁，“过劳”也容易导致 “肾精肾气”的加快销耗，从而元气亏虚。为了粗疏责任、生计带来的高大压力，不少东谈主王人疼爱以“咖啡”续命，以临时改善我方元气心灵不济的问题。其实，这是访佛于拔苗孕育，透支健康的手脚。
从中医的五行分类来看，咖啡豆的果实神气红赤，红色属火，入心，而果实类多入肾，是以可约莫估计归全心、肾。有些东谈主会说咖啡有看重、利尿通便、安谧水肿的作用，应与咖啡的性味与特质有一定的启事。
咖啡豆还历程烘焙炒制，气芳醇，味焦苦，而具中医所说的温燥之性，故能燥湿。而“脾喜燥恶湿”，是以，咖啡也能提高食欲，寒湿重的东谈主也可适量饮用咖啡。
不外，咖啡是通过温燥之性作用于心肾来引发东谈主体阳气觉得用，而阳气之用每易耗伤东谈主体的阴血及肾精，若自己心之阴血或肾精不及的东谈主，就非常于提前透支了阴血及肾精。浅易往日地讲，咖啡只把炉灶的阀门调大了，加大了火力，却莫得补充燃料。是以，阴虚血亏、肾精不及、容易上火这些东谈主，就不太合适喝咖啡。
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“补气”才调贬责根蒂问题
因此，当代东谈主更需要的是“补气续命”。补益肾中精气激情电影，让元气充盈，从根蒂上改善“虚损”困扰。
双参固元饮的立意，恰是改善当代东谈主“元气及肾精早亏”的问题。升级后的双参草本饮，在此基础上再兼顾了补血、补阴的需求。
生晒参、红参，双参同补，为元气加抓，增补五脏之气；五指毛桃，补气健脾、祛湿，保险脾胃给与；黄精、山药补肾中精气又益脾肺；红枣，健脾、养血、安神；砂仁，引诸药入肾而固精气，又行气化湿防滋腻。新添加的枸杞、龙眼肉，津润阴血，养快慰神。
双参草本饮的构成
生晒参：补益元气，增五脏之气，调神益智，生津养阴[1]。
红参：温补元气，益五脏之气，调神益智，益气摄血[1]。
黄精：健脾益肾补肺，补气养阴益精[1]。
山药：健脾益肾补肺，补气益精养阴[1]。
五指毛桃：补肺脾之气，健脾祛湿[1]。
大枣：补中益气，养血安神[1]。
枸杞：津润肝肾，益防卫目[1]
龙眼肉：补益心脾，养血安神[1]
砂仁：化湿开胃，引药归肾[1]。
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全方的方义为补气益精，养血滋阴，培元固本，调遣体质偏差，提高膂力及抗病力。
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“缓补”——润物细无声
年青东谈主、中年东谈主淌若念念裁减透支健康带来的风险，就要实时补给躯壳所需的精、气、阴血等精微物资。然则，有用的补益，最佳不要操之过急。要秉承合适温柔的配伍，将补益的物资与能量“缓缓”归入脾肝肾，再缓释到全身，充养元气和五脏，躯壳的“根蒂”才调信得过地给与到物资与能量，从头昂扬期望。
缓补是“润物细无声”的，是以抓续、定量地为躯壳运送精微物资，渐渐蓄积，才调感受到缓补所带来的精、气、神的变化。
淌若是元气心灵不济，相同需要用咖啡续命的打工一族，或是“精气不及”、“阴血亏虚”的东谈主群，不放试试双参草本饮。坚抓使用3个月，珍爱服从会更好。
参考文件：1. 国度药典委员会.《中国药典》[M].北京:中国医药科技出书社，2020.
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